Массаж ― комплекс методик по воздействию на мышцы и соединительную ткань с целью восстановления их функциональных свойств, а также лечения различных заболеваний и улучшению общего состояния.
Классический массаж ― универсальный тип массажа. Направлен как на лечение, так и профилактику болезней опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сосудов и т.д. Подразумевает воздействие на различные области тела давлением рук и включает статические и динамические приёмы: поглаживание; растирание; сдвигание; надавливание; вибрация и т.д. массаж ― способ воздействовать на мышцы и органы, положительно влияет на организм в целом. Оказывает лечебный эффект на различные слои кожи. Даёт возможность не только улучшить кровообращение в органах и тканях, но и повысить защитные функции организма. Массаж способен снять усталость, спазм мышц, избавить от боли в спине, шее, улучшить обмен веществ, повысить эластичность сосудов.
Премиум
Бириктириш
Эълон қўшиш
Яна