Можно оплатить через Click, Payme или наличными заранее звоните +998932368910 +998939948911 ems-тренировки (electrical Muscle Stimulation) — это воздействие на мышцы устройством, которое посылает электрические сигналы через электроды, закреплённые на поверхности кожи. Таким образом формируются импульсы, схожие с сокращениями мышц при силовом тренинге. ems-тренировки — «фитнес для ленивых». На самом деле больше подходит название «фитнес для тех, у кого нет времени, но есть желание хорошо выглядеть». Тренировка длится всего 20 минут и приравнивается 2 часам силового тренинга в тренажерном зале. историческая справка электрическую стимуляцию мышц начали применять ещё в 1960-х советские учёные для реабилитации космонавтов, чьи мышцы атрофировались во время полётов в космос. В 1970-х этот метод начали применять в физиотерапии и ускоренном восстановлении спортсменов. принцип Ems-тренировки во время обычной физической нагрузки происходят сокращения и, как результат, рост мышц. Ems-технологии увеличивают интенсивность этих сокращений, используя микроимпульсы. основой для Эмс служит электровозбудимость нервов и мускулов. Но если во время классической тренировки в зале воздействие происходит на определённую мышцу, то Эмс-тренажеры воздействуют на нервные окончания, пронизывающие сразу десятки мышц. как проходят тренировки как правило, одна Ems-тренировка длится до 20–30 минут.
Zarrux